Your body language may shape who you are

 

• Nosotros también nos influenciamos a nosotros mismos con nuestro lenguaje corporal.
• Cuando nos sentimos subestimados nos comprimimos, por ejemplo cuando hay alguien poderoso cerca de nostros. Lo contrario sucede cuando nosotros nos sentimos poderosos, nos expandimos, abrimos los brazos.
• Our nonverbal govern how other people think and feel about us.
• Our minds change our bodies, our bodies change our minds
• Testosterona es la hormona dominante, cortisol es la hormona del estrés
• Los líderes efectivos tienen alta testosterona y bajo cortisol
• La gente que se siente poderosa toma mas riesgos, se siente mas positiva, mas asertivos, mas confiados, tienden a pensar abstracto.
• Our nonverbals govern how we think and feel about ourselves.
• Importa mas la forma en que diga las cosas que las cosas que dice
• Fake it ‘til you become it
• Tiny tweaks = BIG CHANGES
• Try a power pose and share the science